Bacak Kasları Isimleri. Deltoideus ( deltoid kasları) m. Ama baldırdaki tüm adaleler baldır kas sistemine ilişkin değildir.
Coracobrachialis brachialis biceps brachii triceps brachii supinator pronator teres pronator. Ayakta durulur ve kişinin yüzü bu makineye bakacak. Bu durum şiddetli ağrılara ve bazı durumlarda şişmelere neden olmaktadır.
Adele Kası Türleri ve Özellikleri
Germe (stretching), kasın esnekliğini artırmak ve kaslarda oluşan sertliği azaltmak için kasların veya tendonların kasıtlı olarak gerildiği bir egzersiz şeklidir. Leg extension adı verilen bacak egzersizi makinesinde uygulayabilirsiniz. Derin tabaka yüzeysel tabaka ön grup arka grup yan grup ancak baldır kası adını taşıyan 2 kas. Anatomi bacak kasları ile ilgili bu madde bir taslaktır.
